高タンパク低カロリーなアテで飲む 鳥のちから 酒肆・蘭燈

名古屋市, 食堂・大衆酒場・居酒屋, カフェ・喫茶店・バー

昨日は1人でいつもの今池コース、とは言えここでアルコールを飲むのは半年ぶり以上でしたね。

げその味噌和え

先ずはポロサツの赤星、合わせたのは柔らかなげその味噌和えと焼きなす(写真なし)でした♪

そしたら隣の席にこのブログ読者の方がおられて声をかけてくれました(照)

おたがいに一人飲みだったので話相手ができて楽しかったです。

のり巻き

おかげさまでダイエットの目標体重を下回っているので、これをキープするためにささみと胸肉中心で通しました♪

むね肉の網焼き

ささみ(梅と山葵)・野菜

罪悪感のないヘルシーなおつまみで大満足です。

帰る前に洋酒をひっかけて9時前には帰宅しました。

ごちそうさまでした。

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Posted by ケイ